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【婚姻心理咨询】小心 七年之痒提前来临

发布日期:2015.10.27

【婚姻心理咨询】小心 七年之痒提前来临

 

宝宝面世让婚姻出现危机
  
同为80后的小芳和小宇(化名)奉子成婚后,一度出现婚内不和谐。早在三年前小芳孕期的时候,小宇就感觉自己少了很多快乐。妻子怀着小宝宝不方便性事,小宇还要三天两头陪同去做产检,而当时同龄朋友都在享受愉快的单身生活呢。孩子出生之后,小芳一度将心思都扑在养育孩子身上,无形中忽略了小宇,甚至不愿跟他一起出门唱歌看电影,那可是他们恋爱时期经常上演的节目。而勉强同意出门之后,还头发杂乱不修边幅,让小宇感觉很没面子。时间一长,小芳发现小宇有了“红杏出墙”的苗头,两人开始吵架和冷战,婚姻出现了危机。

在婚姻中实现人自身的成长。恋爱的时候对自己的认识和把握还不清楚,更不知道自己需要什么样的配偶。随着孩子出世,母亲的情感全部迁移到孩子身上,冷漠成了双方情感的症结,彼此的负性情绪相互渲染,使家庭氛围紧张。育儿任务的繁重和教育理念的差距,使婚姻中长期积累的矛盾慢慢凸显。  

“性疲劳”易导致婚姻问题 
 
婚龄四年的周女士坦言:“结婚头两年是我们最快乐的时光,每周能享受四五次鱼水之欢,身心得到极大放松。现在,这种满足感已消失得荡然无存,每周仅有的两次性生活就像‘交差’,他不再像以前那样耐心地呵护我,我也开始对他有种本能的厌倦。我们都感到很疲乏,连事后的体贴拥抱也省略了,转过身倒头大睡。难道我们已开始四年之痒了吗? ”

其实,遇到像周女士这类问题的女性并不少,只是很少人愿意宣之于口,就算对着至亲的丈夫或爱侣,也同样羞于启齿。产生性疲劳不排除生理病患和衰老两大因素。但很多有性心理疲劳的都市人年龄不大,健康状况也很好,对于他们来说,抑制性欲望最主要、最强大的因素是缓慢积累起来的心理疲劳,这种疲劳对男性性欲望的摧残更为严重、更为持久。  


婚姻出现“痒”需要科学“挠”
  
身上出现了痒痒,我们可以用手去挠消除这种难受。当婚姻出现 “痒痒”的时候,我们也该学会科学去“挠”。医学专家说,最简便易行的办法就是夫妻双方进行有效沟通,并自觉地有计划地做好性生活之前的心理准备。可以选择几种最容易使自己身心轻松乐观开朗的活动,投入足够的时间和精力,这时,性的心理疲劳就能逃走。同时,把生活中的受挫感引开,不要让它侵袭到性生活中来。  

对于女性产后忽略丈夫的行为,这跟其初为母亲的喜悦和体内孕激素有关,丈夫应当耐心与其沟通,并鼓励其每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果,促进性激素的产生。海鲜、蛋类、人参、香蕉、大蒜等食品也有助于充分享受性快乐。 
 
对于性疲乏的夫妻来说,可以玩点浪漫花样。两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情。以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力又可增进两人的亲密度。
 

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